личные инструменты
Вы посетили: • Лаборатория "Аутентичное движение + расстановки" • Бессознательное • Примеры личных миссий, видения, ценностей • Интегральная практика • Жонглирование • Отчеты и впечатления от встреч лаборатории • Игра "Продвинутые ладушки" • Встреча лаборатории 17 апреля 2008 • Персональное (личное) видение • Квадратное/Хаотическое дыхание
Квадратное/Хаотическое дыхание
«Хаотическое дыхание» - не игра в полном смысле этого слова, но полезное упражнение. Вам необходимо в течение 3-10 минут дышать, следуя указаниям программы. Упражнение выполняется в 4-шаговой модели.
Версия, реализованная на Java: ChaosBreath.jar.
Внимание: чтобы воспользоваться программой вам потребуется Java Runtime Environment, которое, скорее всего, у вас уже есть вместе с браузером.
