личные инструменты
Вы посетили: » Упражнение "Прилагательные" » Техники расслабления » Бессознательное » Для тех, кто хочет присоединиться » SOS-методы » Предложения по улучшению сайта » Результаты работы Лаборатории » Теория теорий » Четырехшаговая модель изменений Нового кода » Квадратное/Хаотическое дыхание
Квадратное/Хаотическое дыхание
«Хаотическое дыхание» - не игра в полном смысле этого слова, но полезное упражнение. Вам необходимо в течение 3-10 минут дышать, следуя указаниям программы. Упражнение выполняется в 4-шаговой модели.
Версия, реализованная на Java: ChaosBreath.jar.
Внимание: чтобы воспользоваться программой вам потребуется Java Runtime Environment, которое, скорее всего, у вас уже есть вместе с браузером.
