Квадратное/Хаотическое дыхание - Институт НеоКода

личные инструменты

Войти

Вы посетили: • Внимание в медитации • Встреча Лаборатории 8 октября • Квадратное/Хаотическое дыхание

Эта страница только для чтения. Вы можете посмотреть исходный текст, но не можете его изменить. Сообщите администратору, если считаете, что это неправильно.

====== Квадратное/Хаотическое дыхание ======

"Хаотическое дыхание" - не игра в полном смысле этого слова, но полезное упражнение. Вам необходимо в течение 3-10 минут дашать, следуя указаниям программы. Упражнение выполняется в [[4-step-model|4-шаговой модели]].

  * [[tactics/chaos-breath|Описание упражнения в "Книге о тактике"]]

Версия, реализованная на Java: [[http://www.newcode.ru/soft/ChaosBreath.jar|ChaosBreath.jar]].

**Внимание:** чтобы воспользоваться программой вам потребуется [[http://www.google.com/search?hl=ru&q=Java+Runtime+Environment|Java Runtime Environment]], которое, скорее всего, у вас уже есть вместе с браузером.

{{tag>[упражнения софт]}}

личные инструменты

навигация

поиск

инструменты