личные инструменты

Это старая версия документа.


Техники и упражнения Нового Кода

Практически все перечисленные здесь упражнения и техники построены на базовых принципах Нового Кода: использовании четырех-шаговой модели изменений и высокопродуктивных состояний.

Техники и упражнения для индивидуального использования:

Телесные техники

Техники и упражнения в процессе разработки: