личные инструменты

Деконцентрация

Деконцентрация – приемы расфокусировки (в противоположность фокусировки) внимания. Деконцентрации основана на работах Олега Бахтиярова в области психонетики.

Ссылки

Подробнее о деконцентрации можно почитать в его книге