Конгруэнтность - Институт НеоКода

личные инструменты

Войти

Вы посетили: • Конгруэнтность • Двигательная игра Нового кода • Телесная конгруэнтность • Адреналиновый барометр • Модификации упражнения Маркер и Видeние • Коллективный коучинг • О процессе и ритуале Аутентичного движения

Эта страница только для чтения. Вы можете посмотреть исходный текст, но не можете его изменить. Сообщите администратору, если считаете, что это неправильно.

====== Конгруэнтность ======

Конгруэнтность — согласно К.Роджерсу, это совпадение между «реальным я» (real self) и «идеальным я» (ideal self). 

Под первым при этом понимается часть личности, которая самоактуализируется, следует [[http://www.slovarnik.ru/html-turist/p/process-oceno4n3y-organizmi4eskiy.html|организмическому оценочному процессу]] и т.д. Это личность, которой вы становитесь, если все идет «хорошо». 

Под вторым понимается личность, желаемая с точки зрения общества и условий жизни, идеальная как некий стандарт, которого мы никогда не можем достичь, или достижение этого стандарта является нежелательным с точки зрения «реального я». 

Можно также выделить «тактическую конгруэнтность», под которой понимается  моментальная способность осознавать собственные внутренние переживания и согласовывать с ними свое поведение. Именно такое значение термин «конгруэнтность» имеет в НЛП — как отсутствие внутреннего конфликта по поводу собственного поведения. Иногда конгруэнтностью также называют **заметное со стороны** отсутствие внутреннего конфликта, откуда рождаются такие перлы как «он очень конгруэнтно врет».

Понятие конгруэнтности смыкается с понятием аутентичности (подлинности, настоящести). Аутентичность (от греч. authentikys — подлинный) — способность человека в общении отказаться от различных социальных ролей, позволяя проявляться подлинным, свойственным только данной личности мыслям, эмоциям и поведению.

В современной психологии (Wood, Linley, Maltby, Baliousis and Joseph, 2008) замечена устойчивая позитивная корреляция между уровнем аутентичности и уровнем [[happiness|счастья]]. 

В гештальт-терапии аутентичность — это свобода в принятии своих уникальных особенностей и неповторимой [[personal-strategy|стратегии построения собственной жизни]].

личные инструменты

навигация

поиск

инструменты