====== Создание смысла ======

Смысл — воспринимаемое предназначение какой-либо вещи, поведения или их совокупности — ситуации. Вопрос о смысле — «Зачем?» как правило предваряет вопрос «Что делать?». 

Создание смысла происходит в процессе восприятия человеком ситуации через призму логики и [[personal-values|ценностей]]. Логика при этом создает причинно-следственные и вероятностные взаимосвязи, а ценности устанавливают общее направление развития ситуации, [[emotions|эмоционально]] окрашивая его как желательное или нежелательное.

==== Cмысл - определения ====

«...Под смыслом мы будем понимать не главный смысл всей человеческой жизни, а особого рода //обращение// с ситуацией и ее //преобразование//. Если дать самое общее определение, осмысленно жить означает следующее: человек со своими задатками и способностями, чувствами и желаниями включается в реальную жизненную ситуацию, творчески относится к ней, обогащая себя и окружающий мир, принимая и отдавая. Смысл – это своеобразный контракт с жизнью, согласно которому человек душой и телом посвящает себя тому, что является для него важным.»\\
(с) А.Лэнгле, «Жизнь, наполненная смыслом».

"...смысл жизни отличается от человека к человеку, со дня на день и от часа к часу. Поэтому речь идет не о смысле жизни вообще, а о конкретном смысле жизни данной личности в данный момент. Вопрос о смысле жизни вообще можно сравнить с вопросом к чемпиону мира по шахматам: "Скажите, учитель, какой ход самый лучший в мире?" В отрыве от конкретной игровой ситуации и личности противника, такой вещи, как лучший или даже просто хороший ход, не существует. То же относится и к смыслу жизни. Невозможно найти абстрактный смысл жизни. У каждого из нас свое собственное призвание и жизненная миссия; каждый должен выносить в душе свое собственное предназначение, которое ему надлежит осуществить. Жизнь каждого человеческого существа незаменима и неповторима. Уникальна в том числе и жизненная задача человека, равно как и пути ее осуществления.

Поскольку каждая ситуация в жизни представляет собой вызов человеку и проблему, которую он должен разрешить, вопрос о смысле жизни может быть поставлен в принципиально ином ракурсе. В конечном счете человек не должен спрашивать, в чем смысл его жизни; он должен сознавать, что он и есть тот, у кого спрашивают, – что этот вопрос обращен к нему, и что никто за него на этот вопрос не ответит.

Отвечая на этот поставленный жизнью вопрос, человек может отвечать только за свою жизнь. А чтобы ответить, он должен принять на себя ответственность за свою жизнь. В этой ответственности логотерапия усматривает самое суть человеческого существования." 
[[http://psylib.org.ua/books/franv01/index.htm#15|В.Франкл, "Основные понятия логотерапии".]]

===== Материалы по теме =====

  * http://en.wikipedia.org/wiki/Sensemaking

  * [[http://www.google.ru/url?sa=t&ct=res&cd=2&url=http%3A%2F%2Fweb.gsm.uci.edu%2F~dobstfel%2FArticles%2FOrganizing%2520and%2520the%2520Process%2520of%2520Sensemaking.pdf&ei=1pHdR4WyII2owQHj47nGCA&usg=AFQjCNG1DH9J_b67wg8StC7vGSAm3vbg-g&sig2=B3VbHXlcR8cbAn5PXSSdNw|Organizing and the Process of Sensemaking]]
     * [[http://moemesto.ru/link/388473|краткий конспект статьи]] (по-английски)

  * [[http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%AD%D0%BA%D0%B7%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%BD%D1%86%D0%B8%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B0%D0%BF%D0%B8%D1%8F|Экзистенциальная психотерапия]] и психология 
     * [[http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%92%D0%B8%D0%BA%D1%82%D0%BE%D1%80_%D0%A4%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%BA%D0%BB|Виктор Франкл]] и [[http://psylib.org.ua/books/franv01/index.htm|логотерапия]] (Также см. [[http://www.koob.ru/frankl_viktor/|книги В.Франкла для скачивания]])
     * [[http://www.koob.ru/yalom_irvin/ekzistencialnaya_psihoterapiya|Ирвин Ялом, "Экзистенциальная психотерапия"]] (ссылка для скачивания)
     * [[http://psylib.org.ua/books/lenge01/index.htm|Альфрид Лэнгле, "Жизнь, наполненная смыслом. Прикладная логотерапия]]
     * [[http://hpsy.ru/public/theory/|материалы по экзистенциально-гуманистической психологии]] на hpsy.ru

  * [[tactics/choice-and-happiness|Про счастье и поиск смысла в "Книге от тактике"]]

  * [[frankl-quotes|Виктор Франкл, "Человек в поисках смысла" - избранные цитаты]]

=== Разные цитаты о смысле ===

«Если человек хочет прийти к самому себе, его путь лежит через мир.»\\
«Побуждения и инстинкты толкают, а основания и смыслы притягивают.»\\
Виктор Франкл\\

«Отсутствие смысла в жизни играет критическую роль в этиологии невроза. В конечном счете невроз следует понимать как страдание души, не находящей своего смысла... Около трети моих случаев - это страдание не от какого-то клинически определимого невроза, а от бессмысленности и бесцельности собственной жизни.»\\
Карл Густав Юнг

«Ощущение осмысленности - побочный эффект вовлечённости.»\\
Ирвин Ялом

//"Человек не должен спрашивать, в чем смысл его жизни, но скорее
должен осознать, что он сам и есть тот, к кому обращен вопрос."\\
(с) Виктор Франкл//

//Стремись не к тому, чтобы добиться успеха, а к тому, чтобы твоя жизнь имела смысл.\\
Альберт Энштейн
//


===== Cпособы поиска смыслов =====

  * [[http://psylib.org.ua/books/lenge01/txt08.htm|Альфрид Лэнгле, вопросы для поиска смысла ситуации]]

  * [[http://psylib.org.ua/books/franv01/index.htm#15|В.Франкл, "Логотерапия как техника"]] (метод парадоксальной интенции)

  * [[storytelling|Сторителлинг]] - один из эффективных способов осмысления произошедшего и нахождения в нем смысла.

  * [[sensemaking-methods|Методы поиска смыслов]] (рабочие материалы лаборатории)


{{sensemaking-insight.gif|}}